Welkom op de site van Zee Dojo Oostende

 

Groepsmeditatie wordt wekelijks aangeboden in hartje Oostende: Centrum "De Loft" in de Jules Peurquaetstraat 15.

Ze gaat iedere woensdagavond door vanaf 18u30 - we bereiden de meditatie voor met energetische lichaamsoefeningen die het zitten én het ontspannen van de geest bevorderen.

De zitmeditatie begint vervolgens om 19u00 en eindigt om 20.00 uur, vrijblijvend gevolgd door wat bijpraten bij een tasje thee (ongeveer een kwartiertje). Ruime, loszittende kledij wordt aanbevolen.

Wij maken er deel uit van een platform waar verschillende vormen van spiritualiteit en welzijn aan bod komen : yoga, zen-meditatie, kiko, schiatsu, enz.

 

Gassho.

Joke en Luc

Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

 

Grignols Zomerkamp 2016

In augustus 2016 volgden we het zomerkamp te Grignols (Bordeaux) onder leiding van Zenmeester Patrick Pargnien. Voor wie wil kennis maken met het onderricht van hart tot hart, in harmonie met de natuur, kunnen we dit met een warm hart aanraden !

 

Zen

"ZEN" is een modewoord. Het staat voor .... cool, succes, harmonie, je nergens over opwinden, rust....

Het wordt in ontelbare situaties gebruikt. Soms te gek voor woorden.

Het moet zijn dat het woord een diep verlangen oproept: dat er een andere geesteshouding moet bestaan dan deze welke we gewend zijn in onze race naar instant-geluk, instant-bevrediging.

Een race waaraan geen einde lijkt te komen, waarin we ons vaak terug naar af bevinden, met alle frustraties vandien.

Of een andere vorm van (be)leven en bewustzijn mogelijk is, kunnen we ontdekken in meditatie (zen), in stil zitten (za).

Zazen : het zien én stoppen van de mallemolen van conditioneringen en even zo vaak haast neurotisch gedrag en terug thuis komen bij het eigen lichaam met zijn ademhaling, ver weg van concepten, verlangens, angsten.

Niet dat deze laatste niet bestaan of geen bestaansrecht hebben. Er is alleen meer dan dat .... te ontdekken.